채식 다이어트요리 - 초간단 바나나 오트밀 쿠키 (글루텐프리, 전자렌지가능)

오트밀로 초간단 쿠키만드는 법을 소개할게요^^

오트밀은 건강에 좋고 간편하게 먹을 수 있어

우리나라에서도 인터넷으로 구입가능한 음식이 되었지만,,

문제는 조리법이 많이 알려지지 않아

맛있게 먹기가 힘든 음식이기도 하죠^^;;

재료는 오트밀, 바나나, 초코칩 단 3가지면 끝!!!

오트밀은 아이허브에서도 저렴하게 구입할 수 있어요,,

개인적으로 우리나라 인터넷에서 구입했던것(진공포장)보다 

아이허브에서구입했던 것이 쩐내가 안나서 더 좋더라구요~~

가격은 배송비를 제외하면 우리나라 판매가와 비슷해요~~

사진 클릭시 아이허브 이동

자, 그럼 쉽게 만들 수 있고, 맛이 좋으면서, 간편하게 

어디서나 먹을 수 있는 오트밀쿠키 조리법 들어갑니다~*

1. 바나나 2개를 포크로 으깬 후, 오트밀 한컵, 초코칩1/2컵을 넣고  잘 섞어줘요.

2. 쿠킹시트 위에 적당량을 떠놓고 

평평하게 쿠키모양으로 잡아줘요.

3. 350도로 예열된 오븐에 15분 정도 구워주면 완성!!!

전자렌지로 익힐 경우, 접시에 평평하게 펼친 후 

 1개당 1분 정도 돌려주면 돼요^^

초코칩대신 견과류나 건포도를 넣어도 좋아요 ㅋㅋ

출처 : 3 Ingredient Chocolate Chip Banana Oatmeal Cookies - Collective Evolution  YOU TUBE

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